Anda sedang mencari inspirasi resep Tongkol Asam Padeh Diet (no minyak) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Tongkol Asam Padeh Diet (no minyak) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Tongkol Asam Padeh Diet (no minyak), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Tongkol Asam Padeh Diet (no minyak) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tongkol Asam Padeh Diet (no minyak) adalah 7 potong. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.
Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Tongkol Asam Padeh Diet (no minyak) diperkirakan sekitar 1 jam.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Tongkol Asam Padeh Diet (no minyak) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Tongkol Asam Padeh Diet (no minyak) memakai 24 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Di kulkas ada tongkol. Hari ini masih diet food combining. Mesti masak tongkolnya tapi tanpa minyak. Terpikir buat tongkol balado tapi rencananya ditumis pakai air. Dan supaya tanal, tongkolnya akhirnya ku kukus terlebih dahulu. Tapi penasaran, ada gak ya menu tongkol untuk irang diet, akhirnya menjelajah Cookpad dan ternyata ada resep yang lain, akhirnya banting stir. Tongkol dimasak asam padeh dengan recook resepnya Mbak Wulan Water. Enak lho walau tanpa minyak.. #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Jakarta
Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Tongkol Asam Padeh Diet (no minyak):
- Bahan Utama:
- 7 potong tongkol (me dikukus dulu biar tanak)
- 300 ml air
- 3 sdm air jeruk lemon
- 1 jeruk lemon/jeruk nipis untuk mencuci ikan tongkol
- Bumbu Halus:
- 5 cabe merah besar
- 10 cabe merah keriting
- 5 cabe rawit
- 5 siung bawang putih
- 3 siung bawang merah
- 1 ruas jari jahe
- 3 buah kemiri
- Bumbu Cemplung:
- 4 buah kapulaga
- 3 buah asam kandis ukuran sedang. Klo besar 2 cukup
- 1 lembar daun salam
- 3 lembar daun jeruk
- 1 batang serai
- 1 jempol lengkuas, digeprek
- Bumbu Penyedap:
- 1 sdt garam
- 1 sdt penyedap jamur
- 1/2 sdt gula
Langkah-langkah untuk membuat Tongkol Asam Padeh Diet (no minyak)
